Back to All Events

AYURVEDİK İLKBAHAR DETOKSU: PRANA, NEFES VE YENIDEN DOĞUŞ


Ulli Allmendinger, MSc Ayurveda & Stephanie Sayegh (RYT 500 & Somatik Terapist) ile

16-20 Nisan 2025

Çeşmeköy Otel, Çeşme (www.cesmekoy.com)

Bahar yenilenme mevsimidir ve bu 5 günlük karaciğer detoksu sizi artık size hizmet etmeyen şeyleri bırakmaya ve daha hafif, daha canlı bir benliğe adım atmaya davet ediyor. Ayurveda, yoga, nefes çalışması ve somatik terapilerin bir kombinasyonu ile derinlemesine arınma ve gençleşmeyi deneyimlemek için Çeşmeköy'ün dingin güzelliğinde bize katılın.

KAYİT: 

📧 E-posta: info@ulli-ayurveda.com veya sayeghstephanie@gmail.com

📞 Telefon / Whatsapp: Ulli +90 539 203 0422 veya Stephanie +90 532 649 3032

 
 
 

Sizi Neler Bekliyor?

  • Günlük Ayurvedik Uygulamalar: Ulli'nin rehberliğinde karaciğer detoksu ve lenfatik temizlik için kişiselleştirilmiş günlük rutinler

  • Günlük Yoga ve Hareket: Stephanie'nin rehberliğinde enerji veren sabah akışları ve onarıcı akşam uygulamaları.

  • Nefes Çalışması & Somatik Şifa: Bedeninizi prana - yaşam enerjisi - ile şarj edin ve içsel canlılığınızla yeniden bağlantı kurun.

  • Besleyici Mutfak: Arınmak ve gençleşmek için özel olarak hazırlanmış detoks etkili Ayurvedik yemeklerin, meyve sularının ve iksirlerin tadını çıkarın.

  • Atölye Çalışmaları ve Konuşmalar: Prana (yaşam gücü enerjisi), detoksifikasyon ve lenfatik sağlık ilkelerini keşfedin ve kalıcı denge için güçlü araçlar öğrenin.

  • Rahatlama ve Yeniden Bağlanma: Kendinizi Çeşmeköy'ün sakinleştirici ortamına bırakın, kendi kendinize düşünme ve bağlantı kurma anları yaşayın.

  • Ege'nin gençleştirici soğuk sularında yüzmek. Prana'yı nasıl yöneteceğimizi keşfedeceğiz ve kendinizi bırakarak esnekliği teşvik edeceğiz.

  • Rahatlama ve Yeniden Bağlanma: Kendinizi Çeşmeköy'ün sakinleştirici ortamına bırakın, kendinizi düşünme ve bağlantı kurma anları yaşayın.

  • Ege'nin gençleştirici soğuk sularında yüzme. Kendinizi soğuk suya bırakarak Prana'yı nasıl yöneteceğinizi ve esnekliği nasıl teşvik edeceğinizi keşfedeceğiz.

FİYAT

  • Üç kişilik Teras Oda için 950€/kişi

  • Mavi Oda çift kişilik konaklama için 1010€/pers

  • Üç kişilik Teras Oda için 1110€/kişi

  • Mavi Oda tek kişilik konaklama için 1230€/pers

Not: Fiyata Tam pansiyon Yemekler, Detoks İksirler, Dersler, Yoga ve Ayurvedik Detoks Paketiniz dahildir.

 
 
Previous
Previous
November 16

BALI'NİN RUHU

Next
Next
April 29

JOURNEY THROUGH THE SENSES