5. May — 12. Mai, 2025
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Nach der erholsamen, aber etwas trägen und schweren Natur des Winters ist der Frühling die perfekte Zeit, um deinen Körper wieder auf Vordermann zu bringen, die Leber zu unterstützen und deine Energie und Vitalität zu steigern. Begleite mich zu einer sanften und effektiven 8-tägigen ayurvedischen Entgiftung, die darauf abzielt, deinen Körper von innen heraus zu reinigen, zu energetisieren und zu verjüngen. Da der Frühling im Ayurveda die Jahreszeit des Kapha und in der chinesischen Medizin das Holz Elementes ist, unterstützen wir in dieser Zeit unser Entgiftungs- und Energiekraftwerk - die Leber - von innen heraus.
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was erwartet dich
Entgiftung von Leber und Gallenblase: Sanfte, aber wirksame ayurvedische Protokolle zur Ausleitung von Giftstoffen und zur Unterstützung einer optimalen Verdauung. Wir folgen einer Eliminationsdiät mit einem 1-2-tägigen Saftfastenprotokoll.
Klare & strahlende Haut: Da Leber, Blut und Haut direkt miteinander verbunden sind, wirst du sehen, wie nach der Detox deine Haut klarer und strahlender wird.
Gesteigerte Energie & Vitalität: Verabschiede dich von Trägheit und erlebe neue Kraft und Vitalität.
Idealgewicht: Durch achtsames Essen und Detox Mahlzeiten nimmst du leicht und schonend ab.
Ade Heißhungerattacken: Durch die Detox werden Cravings und Gelüste - auf Zucker, Kaffee oder Alkohol - von selber reduziert.
Einfach zu befolgen: Diese Detox ist für dich - besonders wenn du noch nie zuvor entgiftet hast, und kann neben der Arbeit und in den Alltag integriert werden.
das beınhaltet dıe detox
Ayurvedischer Entgiftungsplan: Einfach zu befolgende, strukturierte Entgiftung mit täglichen Richtlinien.
Angeleitete Online-Plattform: Bleibe motiviert und erhalte während der gesamten Entgiftung fachkundigen Rat mit Videos, Handouts, Rezepten und täglichem Gruppenchat und -support.
Detox Routinen wie Hydrotherapie und Trockenbürsten um den Kreislauf und den Lymphfluss anzuregen
Bestellliste: Ressourcen für die Bestellung von Detox Zutaten wie Tees, Trockenbürste etc.
Tägliche ayurvedische Rituale: Einfache, aber wirkungsvolle Rituale zur Tiefenreinigung wie Zungenschaben und Ölziehen.
Kosten
125 Euro. Beinhaltet Plan, Anleitung, Mitgliedschaft im Community Forum und Videos und Rezepte.
anmeldung
Bitte registriere dich per E-Mail an info@ulli-ayurveda.com.