5. - 9. Mai 2025

Osa Major, Palma Mallorca, Spain

Deniz Orbay (RYT) und Ulli Allmendinger (MSc Ayurveda)

Begleite uns auf ein 5-tägiges Retreat in der malerischen Osa Major Finca auf Mallorca. Tauche ein in eine Reise, die Deine Sinne durch die Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther weckt und harmonisiert.

Highlights des Retreats:

Yoga für die Sinne

Tägliche Yoga-Sessions, inspiriert von den fünf Elementen, um Deinen Körper und Geist zu erden, zu erwecken und zu öffnen.

Ayurvedische Geschmacks- und Wellness-Workshops

Lerne die sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen kennen, erfahre Techniken für eine gesunde Verdauung und wie Du Deinen Körper durch achtsames Essen ins Gleichgewicht bringst.

Koch-Erlebnis

Sammle frische Zutaten bei einem Spaziergang durch die Felder und bereite gemeinsam mit unseren Köchen eine köstliche ayurvedische Mahlzeit zu.

Berührung und Verbindung

Herzöffnende Yoga-Übungen und Partnerarbeit, um die heilende Kraft der Berührung zu erfahren und Dich mit anderen zu verbinden.

Klangheilung und Meditation

Beende das Retreat mit einer Klangheilungs-Session, um alle Elemente zu integrieren und Raum in Dir zu schaffen.

Naturerlebnisse und Entdeckungen

Verbinde Dich mit der atemberaubenden Landschaft Mallorcas bei Marktbummeln, Strandtagen und Spaziergängen in der Natur.

Begrenzte Plätze verfügbar!

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Nimm an dieser nährenden Erfahrung teil, die Deine Sinne weckt und Körper, Geist und Seele in Balance bringt.

Für Anfragen oder Reservierungen kontaktiere uns unter info@ulli-ayurveda.com.