Ulli Ayurveda
Sonbahar Ayurvedik Dinlenme ve Yenilenme Detoksu

Sonbahar Ayurvedik Dinlenme ve Yenilenme Detoksu

28 Eki - 03 Kas 2019 | @Divan Residence at Bomonti

Ulli Ayurveda’nın 8-Günlük Sonbahar Yenilenme ve Güçlenme Detoksu, evde, normal iş ve ev yaşamınızı sürdürürken uygulayabileceğiniz bir programdır. Bir grupla beraber yapacağınız bu programda, tüm katılımcılar birbirlerini desteklerken,  biz de size, sürecin her aşamasında adım adım rehberlik yapacağız.  Detoks öncesi buluşmada size detaylı bir detoks uygulama kitapçığı ile yapılacaklar açıklanacak ve detoks için ihtiyaç duyacağınız bir haftalık temel gıda malzemeleri verilecektir.  Buna ek olarak, kuracağımız online forum aracılığıyla bizden, hem her gün doğrudan rehberlik almaya devam edecek, sorularınızı sorabilecek, hem de kendi deneyimlerinizi paylaşabileceğiniz ve diğer katılımcıların deneyimlerinden faydalanabileceğiniz bir platforma dahil olacaksınız.   

Bu kısa Sonbahar detoksunun amacı, bedeni Ayurveda’nın ve Çin Tıbbının “yazdan kalan sıcak artıklar” diye nitelendirdiği toksinlerden arındırmak, hazım sistemini temizleyip yeniden yapılandırmak ve hücresel metabolizmayı dengeleyerek bağışıklık sistemini güçlendirmek, enerji ve canlılığı arttırmaktır.  Böylece, beden kış aylarını sağlıklı ve dinç geçirmeye en iyi şekilde hazırlanmış olur. İlkbahar karaciğer detoksumuzdan farklı olarak, bu detoks adım adım gıda gruplarının ortadan kaldırılmasına dayalı değil, çok daha sade ve basittir.  Arınma süresince, tek gıda olarak Kitchari ile beslenecek (Basmati pirinci, maş fasülyesi, çeşitli sebzeler ve baharatlarla yapılan, son derece leziz ve yapımı kolay bir yemek), ve bunun yanında belirli bitki karışımları ve doğru zamanlarda alınan ghee (sade yağ) kullanacaksınız.  Bu program, daha önce hiç detoks yapmamış kişiler için de uygundur.

 


 

Tarih

Detoks Toplantısı: 24 Ekim 19.00-20.30 (Advayta Bomonti’de)
Detoks Günleri: 28 Ekim – 3 Kasım

Detoks Paketi

  • Kitchari Malzemesi (Basmati Pirinç, Çekilmiş Maş Fasulyesi, Detoksa Uygun Baharat Karışımı)
  • Sade (ghee) yağı
  • Vata masaj yağı
  • KiKiRe çayı
  • Hint yağı

Ücret

380TL, Detoks Paketi, Eğitim ve Rehberlik dahildir.  

Kayıt

Gizem Tigli: gizemtigli90@gmail.com, ya da 0532 702 7223

 

 

Rezervasyon

Yerinizi ayırtmak için lütfen aşağıdaki butona tıklayınız.

Web sitesini düzgün görüntülemek için lütfen mobil cihazınızı dikey konuma getirin.